• 姿勢の改善

  インナーマッスルが強化されることで、
  正しい姿勢が身につきます。

• 筋力、柔軟性、可動域の向上

  ベルトによる抵抗力を利用することで、
  筋力だけでなく、関節の動きが広がり、しな
  やかさや柔軟性の向上にも効果があります。

• バランス能力の向上

  身体の安定性が増し、バランス感覚が
  養われます。

料金

Price

ヨガ

初回体験　1,000円 (60分)

1回レッスン　1,800円 (60分)

5回チケット　7,000円 (60分)

ピラティス

初回体験　1,000円 (45分)

1回レッスン　1,800円 (45分)

5回チケット　7,000円 (45分)

※体験レッスンの参加料は前払い制となっております。
事前にPayPalよりメールが届きますので、お支払いをお願いいたします。前日18時までにお支払いいただけない場合はキャンセルとさせていただきます。

※初回お申込み（ご入金）を済まされたお客様の都合によるレッスン振替は一度のみとなります。

交通アクセス

Access

〒537-0021 大阪市東成区東中本1丁目1-18
＜電車・徒歩の方＞ 地下鉄中央線 緑橋駅より徒歩1分、地下鉄今里筋線 緑橋駅より徒歩3分
＜お車の方＞ 近隣のコインパーキングをご利用ください。