ヨガを生活に取り入れると自分と向き合う時間が増えます。
そうすると、人と比べることが自然となくなったり、心の余裕ができたり、今日は休もうと思えたり。自分自身も、周りに対しても
丁寧に、大切に過ごすことができます。

資 格

全米ヨガアライアンスRYT200修了
アロマテラピー検定1級
化粧品検定1級